HYROX
HYROX to intensywny trening łączący bieganie z funkcjonalnymi stacjami siłowymi. Rozwija wytrzymałość, moc, szybkość i ogólną sprawność, angażując całe ciało. Podczas zajęć wykorzystujemy m.in. ergometry, ciężary, wykroki, ćwiczenia z piłką oraz pchanie i ciągnięcie obciążenia. Trening sprawdzi się zarówno jako przygotowanie do zawodów HYROX, jak i skuteczny sposób na podnoszenie swojej formy i przełamywanie własnych ograniczeń.