Full Body Workout

Full Body Workout to wszechstronny trening całego ciała, który łączy ćwiczenia wzmacniające, funkcjonalne i elementy cardio. Podczas zajęć pracują nogi, pośladki, brzuch, plecy oraz ramiona, a różnorodne akcesoria pomagają urozmaicić wysiłek. Trening poprawia kondycję, siłę i wytrzymałość, wspiera modelowanie sylwetki oraz pozwala spalić solidną porcję kalorii. Intensywność można dopasować do swojego poziomu.